Vart tog vägen vägen
Dagens cykelpass går till historien som ett av de jobbigaste hitills, Start 04,30, inga problem, Bäck svart ute, inga problem, 5 mils cykling framför sig, inga problem, +1 grad , inga problem, cyklar till Kolsva allt känns ok , nya lyset funkar bra, lite kallt är det men ändå helt ok.
Passerar Kolsva mot Odensvi, ser en skylt som varnar för vägarbete!! Passerar skylten allt är kolsvart märker att asfalten är uppfräst och att dom håller på att lägga ny. vi får cykla i 0,5 m tjockt grustäcke i 1,5 MIL är så trött så man nästan inte kan hålla fart så det går att styra i gruset, håller på att cykla omkull ett flertal ggr,
Målet med detta pass var att cykla 2 timmar med en puls på 65-80%
Cyklade 2 tim och 17 min med en snitt puls av 77% och en max puls på 92% .
Var helt slut efter detta pass, Walking i morgon och ett 3 timmars cykelpass på Lördag är vad som väntar :)
/ Robert
Passerar Kolsva mot Odensvi, ser en skylt som varnar för vägarbete!! Passerar skylten allt är kolsvart märker att asfalten är uppfräst och att dom håller på att lägga ny. vi får cykla i 0,5 m tjockt grustäcke i 1,5 MIL är så trött så man nästan inte kan hålla fart så det går att styra i gruset, håller på att cykla omkull ett flertal ggr,
Målet med detta pass var att cykla 2 timmar med en puls på 65-80%
Cyklade 2 tim och 17 min med en snitt puls av 77% och en max puls på 92% .
Var helt slut efter detta pass, Walking i morgon och ett 3 timmars cykelpass på Lördag är vad som väntar :)
/ Robert
Kommentarer
Trackback
