Dagens morgonpass
Väckning kl 4. Befann mig på gymmet ca kvart i 5 liksom 7 andra morgonpigga människor.
Förra måndagen var vi 11 på gymmet vid den tiden, till och med fler än vi var en fredagseftermiddag kl 2.
Kände mig trött och seg i armarna så jag körde mest ben.
Men trots tröttheten körde jag några maskiner för armarna i alla fall. Och kan ni tänka er, jag kunde till och med öka vikten. Känns så himla bra att kunna sätta pinnen på ett hål lägre än tidigare. :)
Avslutade med 25 minuter gång på löparbandet.
Helt okej träningspass, men jag vet att jag kan bättre :) Skön känsla.
// Jossan
Kommentarer
Trackback
