Fredags Regn

Regn och 8 grader , Lövling vilar så det blir till att cykla själv, kör Raborundan då vet man att det blir jobbigt.
Raborundan är helt ok att köra själv då det är mycket upp och ner och inga långa tråkiga raksträckor.

Fredagens Morgon pass.

Tid: 00:54:35
Distans: 21,57 km
Höjdstigning: 94 m
Kalorier: 755 C
Timing
Tid: 00:54:35
Färdtid: 00:53:19
Elapsed Time: 00:54:35
Medelfart: 23,7 km/h
Avg Moving Speed: 24,3 km/h
Maxfart: 41,3 km/h
Hastighet
Tempo
Höjd
Höjdstigning: 94 m
Höjdförlust: 97 m
Min höjd: 11 m
Max höjd: 47 m
Puls
Medelpuls: 149 slag/min
Maxpuls: 168 slag/min
2010-06-12 @ 18:32:35 Robert Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0