Roddmaskin
Dagens morgon pass var RODDMASKIN och mage, 10 443 meter på 45 minuter oj oj oj oj vad man får slita för att hålla upp tempot, svettig och fin blir man :)
Efter rodden så var det magen som fick sig en omgång, den är ju stor så den tar ju en stund att träna ;)
Ikväll är det vägning och mätning som gäller på Lövlings ny inhandlade "super våg"
Lövling har startat sin diet för 2 veckor sedan och håller fortfarande strikt tränings diet. BRA LÖVLING.
Imorgon 1/9-10 startar min fokus att hålla lika strikt i maten som i träningen.
Mål är att träna och äta strikt till Cykelvasan 2011.
Jossan höll nollan igår och Götlunda vann med 3-0 BRA JOSSAN.
Imorgon Onsdag står Jerry i mål mot Västerås.
/ Robert
Efter rodden så var det magen som fick sig en omgång, den är ju stor så den tar ju en stund att träna ;)
Ikväll är det vägning och mätning som gäller på Lövlings ny inhandlade "super våg"
Lövling har startat sin diet för 2 veckor sedan och håller fortfarande strikt tränings diet. BRA LÖVLING.
Imorgon 1/9-10 startar min fokus att hålla lika strikt i maten som i träningen.
Mål är att träna och äta strikt till Cykelvasan 2011.
Jossan höll nollan igår och Götlunda vann med 3-0 BRA JOSSAN.
Imorgon Onsdag står Jerry i mål mot Västerås.
/ Robert
Kommentarer
Trackback
