City Gym Morgon Träning
Träningen fortsätter, nu med mera styrketräning än inför Cykelvasan.
Nu kör vi förbrännings träning varannan dag och styrke varannan dag.
Dagens morgon pass var körning av Bröst och armar, känns bra att köra lite styrke igen.
Känns som man "softar" när man kör styrke, Inne, varmt, ljust, musik STOR skillnad mot att cykla ute.
Men jag måste börja cykla lite igen innan "vintern".
1/9-10 börjar nysatsning för cykelvasan 2011.
Lövling har en "ny" ide igen , nu ska vi köpa lansvägscykel, är inte helt överens med honom på detta.
men troligen bara en tidsfråga innan det står en lansvägscykel i "friggeboden" får bygga ut så man får plats med flera cyklar.
Man får vara glad så länge han inte tycker vi ska börja med BMX cykling :)
/ Robert
Nu kör vi förbrännings träning varannan dag och styrke varannan dag.
Dagens morgon pass var körning av Bröst och armar, känns bra att köra lite styrke igen.
Känns som man "softar" när man kör styrke, Inne, varmt, ljust, musik STOR skillnad mot att cykla ute.
Men jag måste börja cykla lite igen innan "vintern".
1/9-10 börjar nysatsning för cykelvasan 2011.
Lövling har en "ny" ide igen , nu ska vi köpa lansvägscykel, är inte helt överens med honom på detta.
men troligen bara en tidsfråga innan det står en lansvägscykel i "friggeboden" får bygga ut så man får plats med flera cyklar.
Man får vara glad så länge han inte tycker vi ska börja med BMX cykling :)
/ Robert
Kommentarer
Trackback
